Видео для релаксации
18 февраля 2021
В современном мире все больше людей испытывают стресс. Это связано с эмоциональными нагрузками, которые возникают при разных жизненных ситуациях. Стресс испытывают люди разных возрастных групп: дети, начиная с дошкольного возраста, школьники, студенты и люди более старшего возраста. Как человеческий организм может противостоять стрессу и управлять им?
Среди многих разных способов расслабления (спорт, хобби, работа в саду или огороде и т.п.)- музыка наиболее действенна. Спокойная, красивая музыка способствует снижению стресса, физической и моральной усталости, нервного напряжения, способствует восстановлению психического равновесия.
Красивое видео для релаксации. Цветы. Природа.
Музыка для сна и восстановления сил. Погружение в сон и исцеление звуком.